1: 影のたけし軍団 ★ 2024/01/12(金) 15:38:02.54 ID:??? TID:gundan
Scientific Reports誌に掲載された研究では、ダークチョコレートの摂取が本態性高血圧のリスクを大幅に軽減できることが示されています。
本態性高血圧とは、多因子性で明確な原因が存在しない高血圧を指します。
心血管疾患は世界中で障害と死亡の主な原因であり、世界的な疾病負担の主な原因となっています。2019年の心血管疾患の推定総症例数は5億2,300万人で、有病率が最も高かったのは中東と北アフリカ、死亡率が最も高かったのは中央アジアと東ヨーロッパでした。
心血管疾患に関連する罹患率と死亡率が高いことを考慮して、危険因子と予防策の両方を特定するためにいくつかの研究が実施されてきました。
いくつかの小規模ランダム化比較試験では、ダークチョコレートが心臓血管の健康に有益であることが示されています。
ダークチョコレートに含まれる主な 3 つのフラバノール (プロシアニジン、カテキン、エピカテキンなど) は、心血管系に有益な効果があることが知られています。
この研究では、科学者たちはメンデルランダム化法を使用して、ダークチョコレートの摂取と心血管疾患のリスクとの因果関係を調査しました。
研究結果は、ダークチョコレートの摂取が本態性高血圧のリスクを大幅に軽減することを明らかにしました。
この研究では、ダークチョコレートの摂取と静脈血栓塞栓症のリスクとの間に示唆的な負の関連性が観察されました。
検査した他の心血管疾患については、ダークチョコレート摂取との有意な関連性は観察されませんでした。
この研究は、遺伝的に予測されたダークチョコレートの摂取量が本態性高血圧症のリスク低下と有意に関連しており、静脈血栓塞栓症のリスク低下と示唆的に関連していることを明らかにしました。
この研究で使用される高血圧データには、本質的に腎臓疾患、腎血管疾患、心血管系の内分泌疾患の症状である二次性高血圧の症例が含まれています。
しかし、この研究では、これらの病気とダークチョコレートの摂取との因果関係は調査されていません。したがって、科学者たちは、本態性高血圧を予防するためにダークチョコレートだけに頼るべきではないとアドバイスしています。
むしろ、本態性高血圧のリスクが高い人は、心臓血管の健康を改善するために、不健康なスナックをダークチョコレートに置き換えることができます。
https://www.news-medical.net/news/20240112/Dark-chocolate-cuts-hypertension-risk-Sweet-news-from-latest-study.aspx
ダークチョコレート摂取と心血管疾患: メンデルランダム化研究
https://www.nature.com/articles/s41598-023-50351-6
2: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:42:01.02 ID:g2yoo
腹黒いチョコレートとでも言うべきなのか
3: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:42:51.27 ID:IH1kd
闇のチョコ？
そんなもんどこに売ってる野？
4: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:44:07.00 ID:Npqvd
テオブロミンは血圧上げるのに
5: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:44:41.30 ID:ALgnB
ビターじゃないのか。
6: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:49:18.16 ID:8MwUI
ハイカカオとどう違うの？
7: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:50:16.19 ID:agQgB
カカオ90%以上大好き
8: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:50:46.54 ID:IJdUc
すっぱいお
9: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:52:05.99 ID:29rgQ
前から言われてた気がする
10: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:52:16.82 ID:zBlu6
砂糖なしのココアでいい
11: 名無しさん 2024/01/12(金) 15:53:45.58 ID:0DSkC
米やめればいいのよ
12: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:02:17.46 ID:492C8
米ってそんなに体に悪いのか
米農家だから1日4合くらいくってるわ
13: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:04:36.78 ID:2hHKT
チョコはメチャクチャ身体にいいが砂糖が全てを台無しにして病気にしている
14: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:04:41.05 ID:8Kk6I
豆食うのと同じだろ
15: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:04:55.97 ID:oQl5e
高血圧のお薬飲んだ方が早くて簡単じゃね？
16: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:05:25.88 ID:a47fb
油と苦味で胃が痛くなるんだよな
17: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:06:54.07 ID:bLT3O
アルファベットチョコレートじゃダメなのか？
18: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:11:50.48 ID:nuhJs
＞本態性高血圧とは、多因子性で明確な原因が存在しない高血圧を指します。
ややこしいな
塩分控えてもアカンやつか？
19: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:16:57.58 ID:FaDOv
いいや、チョコなんて食ってるから高血圧になるんだろ
20: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:28:20.29 ID:FGd77
もう何年も食べてないけど高血圧症です
21: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:30:03.38 ID:DJy7t
>>15
結局それ、降圧剤飲むのが手っ取り早い。
チョコもトマトも気休め程度だった
22: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:36:41.07 ID:02ASc
糖尿病になりました訴訟
23: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:52:58.89 ID:cjQsq
高カカオ毎日食っとけ
24: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:56:30.45 ID:e1BYL
ミルクチョコレートでは
駄目なん？
25: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:56:33.39 ID:dwvg6
Whiteチョコは？
26: 名無しさん 2024/01/12(金) 16:58:33.72 ID:vbUPr
ダークウェブで買えるのか
27: 名無しさん 2024/01/12(金) 17:13:42.16 ID:IJdUc
>>24
ミルク無しがダークらしい
なのでミルク入ったらライトチョコ・・・ていうのか？
28: 名無しさん 2024/01/12(金) 17:29:11.90 ID:k7GCz
>>15
高血圧のクスリ飲みだしたら死ぬまで飲み続けなきゃならないよ
飲むの止めたら死ぬ
まぁ高血圧の奴なんか脳血管プチっと切れてさっさと死ぬべきなんだけどな
29: 名無しさん 2024/01/12(金) 17:29:42.30 ID:mTQNn
ヨーグルトとかもこのパターンだぞ
乳酸菌がいいとか言って食ってたら砂糖で悪玉菌増やしてたっていう
30: 名無しさん 2024/01/12(金) 17:30:53.06 ID:GWoca
甘くないチョコは結構苦行
マズイんよ