☟　今日の注目記事　☟

PR ニュース グルメ

「コンビニ飯は不健康」だとか、悩む人はやるべき“たった1つのこと”とは～

1: テイラー ★ 2023/11/19(日) 11:08:55.52 ID:??? TID:taylor
バランスのいい食事を目指しても、自炊する余裕なんてない……。医療記者の朽木誠一郎氏は「そんなときはコンビニでいいのです」と断言します。実際にコンビニで商品を選ぶコツについて、朽木氏の著書『健康診断で「運動してますか？」と言われたら最初に読む本　1日3秒から始める、挫折しない20日間プログラム』（KADOKAWA）より一部抜粋・編集してお送りします。

世間的に「働き盛り」とされる30～40代は、実は環境の変化が訪れやすい世代でもあります。上手く適応できないと、肥満や、生活習慣病と呼ばれる他の病気の

(続きは以下URLから）
https://diamond.jp/articles/-/329808

2: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:09:13.69 ID:hQBKF
食べ過ぎなければ大丈夫

3: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:09:28.40 ID:AE2P8
コンビニ弁当高すぎて買わない

4: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:10:00.96 ID:61WC1
さっさと結婚すれば良い

5: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:10:29.14 ID:EvvXD
別に不健康とは思わないが、高い

6: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:11:09.62 ID:kHoHE
コンビニはコピー機で印刷するときしか用はない

7: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:14:02.11 ID:Ibp3A
お前ら、金持ちだな
俺なんてPOSAカードを買うかATMくらいでしかコンビニなんて使えないのに・・・

8: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:14:26.74 ID:jlxU4
美味しくない

9: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:16:24.67 ID:nraa2
コンビニ弁当なんて高くて不味くて食う気しない

10: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:19:24.34 ID:LgMyI
コンビニ弁当買うなら普通に外食するわ

11: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:20:52.88 ID:y3e61
ただちに影響は無い

12: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:21:10.34 ID:EvvXD
基本的にATMとコピーだけだな
一応弁当や惣菜を見て回るが、助六が600円とか見て慌てて逃げる

13: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:23:58.14 ID:ynBrB
コンビニで食い物ってもう何年も買ってないなあ。
スーパーですらあんまいかない。
商店街ど真ん中に住んでるので商店街一択の自炊派

14: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:24:31.88 ID:XVPW7
近所の単身男性、見かけるときは必ずコンビニ弁当の袋を持っていた
60そこそこでお亡くなりに

15: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:26:47.03 ID:WetO9
やめとけ
買い食いでまともな栄養摂取なんか不可能よ

16: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:27:07.32 ID:7yI8g
わざと味濃くしてもっと食わせようとしてるよな
またはもっと飲ませようとしてる
塩分も多いだろな

17: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:27:10.99 ID:QHj0y
添加物てんこ盛りだから腎臓が弱い奴はやばい

18: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:27:36.65 ID:7mFh8
コンビニ、最近、量も少ないし、ちょうど良い。
冷凍食品なんか、スーパーのより美味いじゃん。

19: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:28:53.44 ID:ynBrB
まあ通勤で拘束時間長い人はしょうがないけどさ、
フルリモートなら自炊のほうがいいよ。

たくさん作って冷凍保存テクニックを学べば最強

20: 名無しさん 2023/11/19(日) 11:29:12.96 ID:y3e61
コンビニ弁当も値上がりしてるから
こんな記事出して売るのに必死なんだろな

☟下の関連する記事も必見！



-ニュース, グルメ
-, , ,